Українське радіо слухати онлайн
Формула життя
05:05:12
в ефірі
Формула життя

Конфліктні ситуації, загострені війною: як вирішувати проблемні суперечки на роботі, вдома та у громадському транспорті? Як спілкуватися з перезбудженнями та токсичними людьми? Правила та психологічні прийоми, що перевірені на практиці. Учасники програми: бізнес-тренерка Людмила Калабуха та психологиня, членкиня Української спілки психотерапевтів Оксана Кокота.

00:00:02
Новини
0
00:05:12
На часі
1
00:40:00
Є питання
2
01:00:02
Новини
3
01:05:12
Є питання
4
01:32:00
Є питання
5
02:00:02
Новини
6
02:05:12
Спецефір Українського Радіо
7
02:14:00
Є питання
8
02:34:14
На часі. Культура
9
02:52:11
На часі. Культура
10
03:00:02
Новини
11
03:05:10
Реконструкція
12
04:00:02
Новини
13
04:12:01
На часі. Культура
14
05:00:02
Новини
15
Онлайн
05:05:12
Формула життя
16
06:00:02
Новини
17
06:07:12
На часі
18
06:45:10
Строката Україна
19
07:00:02
Новини
20
07:07:14
Сьогодні. Зранку
21
07:17:00
Життя в ефірі
22
07:45:00
Фейк-контроль
23
08:00:02
Новини
24
08:07:12
Сьогодні. Зранку
25
08:30:00
Новини
26
08:38:15
Сьогодні. Зранку
27
09:02:42
Новини
28
09:10:00
Сьогодні. Зранку
29
09:17:00
Сьогодні. Зранку
30
09:30:00
Новини
31
09:38:00
Сьогодні. Зранку
32
10:00:02
Новини
33
10:07:12
Амбасадори
34
10:30:00
Новини
35
10:38:00
Амбасадори
36
11:00:02
Новини
37
11:07:14
Майдан. Революція. Архіви
38
11:30:00
Новини
39
11:35:00
Майдан. Революція. Архіви
40
12:00:02
Новини
41
12:10:12
Сьогодні. Вдень
42
12:30:00
Новини
43
12:35:04
Строката Україна
44
12:40:50
Сьогодні. Вдень
45
13:00:02
Новини
46
13:07:12
Сьогодні. Вдень
47
13:30:00
Новини
48
13:35:00
Сьогодні. Вдень
49
14:00:02
Новини
50
14:07:12
На часі
51
14:30:00
Новини
52
14:38:00
На часі
53
15:00:02
Новини
54
15:07:14
Сьогодні. Вдень
55
15:30:00
Новини
56
15:40:16
Сьогодні. Вдень
57
15:47:12
Сьогодні. Вдень
58
16:00:02
Новини
59
16:07:12
Реконструкція
60
16:30:00
Новини
61
16:35:00
Реконструкція
62
17:00:02
Новини
63
17:07:14
Парламент. Головне
64
17:30:00
Новини
65
17:36:06
Сьогодні. Ввечері
66
17:41:00
Сьогодні. Ввечері
67
18:00:02
Новини
68
18:07:14
Сьогодні. Ввечері
69
18:30:00
Новини
70
18:35:00
Сьогодні. Ввечері
71
19:00:02
Новини
72
19:07:12
Сьогодні. Ввечері
73
19:30:00
Новини
74
19:40:00
Планета спорту
75
19:49:00
Фейк-контроль
76
20:00:02
Суспільне Новини
77
20:40:16
Сьогодні. Ввечері
78
21:00:02
Новини
79
21:07:16
Підтекст
80
21:30:00
Планета спорту
81
21:40:00
Підтекст
82
22:00:02
Новини
83
22:07:15
Парламент. Головне
84
23:00:02
Новини
85
23:05:12
Парламент. Головне
86
23:25:00
Разом
87
Формула життя

Конфліктні ситуації, загострені війною: як вирішувати проблемні суперечки на роботі, вдома та у громадському транспорті? Як спілкуватися з перезбудженнями та токсичними людьми? Правила та психологічні прийоми, що перевірені на практиці. Учасники програми: бізнес-тренерка Людмила Калабуха та психологиня, членкиня Української спілки психотерапевтів Оксана Кокота.

МИНУЛІ ПЕРЕДАЧІ Українського радіо

21.11.2024 10:07:13 Формула життя

Конфліктні ситуації, загострені війною: як вирішувати проблемні суперечки на роботі, вдома та у громадському транспорті? Як спілкуватися з перезбудженнями та токсичними людьми? Правила та психологічні прийоми, що перевірені на практиці. Учасники програми: бізнес-тренерка Людмила Калабуха та психологиня, членкиня Української спілки психотерапевтів Оксана Кокота.

14.11.2024 10:07:13 Формула життя

Епідемія короткозорості, спричинена COVID-19: як захистити очі дітей та дорослих? Чи існує профілактика та чи можна відновити зір простими вправами? Що ефективніше та безпечніше використовувати — окуляри чи лінзи? Гості: Сергій Риков, офтальмолог, професор; Ольга Сумська, народна артистка України.

07.11.2024 10:07:12 Формула життя

Побутова хімія: на що варто звертати увагу при виборі та як безпечно використовувати? Які складники можуть нашкодити людям, домашнім тваринам і навіть рослинам? Учасники програми: доцент кафедри природничо-математичної освіти та технологій Інституту післядипломної освіти Київського столичного університету імені Бориса Грінченка, кандидат хімічних наук Ярослав Якунін та лікарка-дерматологиня, співзасновниця клініки "Літус", кандидатка медичних наук Ірина Літус.

17.10.2024 10:07:12 Формула життя

Телемедицина: які медичні послуги можуть надаватися віддалено та як ними користуватися? Про ризики, які варто врахувати, та очевидні переваги телемедицини в Україні. Гості: начальник відділу з розвитку електронної охорони здоров'я держпідприємства "Електронне здоров'я", секретар міжвідомчої робочої групи МОЗ України з розбудови телемедицини, доцент кафедри менеджменту охорони здоров'я Національного медичного університету ім. Богомольця Вадим Терентюк та заступник гендиректора з розвитку лікарні Охматдит Олег Полозенко.

10.10.2024 10:07:13 Формула життя

Батьківський егоїзм: коли і чим небезпечний для дитини та де його межа? Як правильно сприймати сепарацію дітей і зробити цей процес безболісним для батьків? Гості: Ірина Попович, гештальт-терапевтка, сімейна та дитяча психотерапевтка; Катерина Ільчук, книжкова блогерка.

03.10.2024 10:07:06 Формула життя

Небезпека вікових змін мозку: як запобігти деменції? Яку роль відіграють вивчення мов, гра на музичних інструментах та інші види мозкових навантажень? Дієві способи тренування мозку та пам’яті, які варто виконувати всім. Гості: Михайло Палівода, кандидат медичних наук, невролог вищої категорії, завідувач відділення вікової патології нервової системи Інституту геронтології імені Д.Ф.Чеботарьова Національної академії медичних наук України; Оксана Скиталінська, лікарка-дієтологиня, засновниця Академії довголіття Dr. Skytalinska, віцепрезидентка Асоціації дієтологів України; Ірина Шевченко, директорка Благодійного фонду "Незабутні".

26.09.2024 10:07:17 Формула життя

Чому дитячі іграшки можуть бути небезпечними: з яких матеріалів їх виготовляють? Як вберегти дитину від травмувальних забавок? Гості: Ірина Мазепа, виконувачка обов’язків начальника Управління захисту прав споживачів та контролю за регульованими цінами Головного управління Держпродспоживслужби в м. Києві; Микола Хома, завідувач хірургічного відділення Міської дитячої клінічної лікарні Чернівецької міської ради; Наталія Суздальцева, виконавча директорка Української асоціації індустрії іграшок.

19.09.2024 10:07:12 Формула життя

Насіння льону і чіа: корисні суперфуди чи небезпечні та розпіарені продукти? Рекомендації та застереження щодо вживання. Гості: лікарка-дієтологиня, членкиня асоціації дієтологів України та Британської Асоціації дієтологів Галина Слобода-Яготенко та голова ради директорів "Асоціації розвитку льонарства і коноплярства України" Віра Ульянченко.

12.09.2024 10:07:10 Формула життя

Новий штам COVID-19 – FLiRT: згадуємо рекомендації щодо профілактики захворювання та способи підвищити імунітет. Як захиститися від інфекції та кому потрібно вакцинуватися. Гості: Олексій Даниленко, заступник генерального директора Центру громадського здоровʼя МОЗ України; Тарас Колодій, фітнес-тренер.

05.09.2024 10:07:17 Формула життя

Небезпечні наслідки безсоння: як люди власноруч повільно вбивають себе недосипанням? Як коригувати цей стан, зважаючи на нічні терористичні атаки росії на мирні міста? Які безпечні препарати та продукти допоможуть збалансувати сон? Гості: Юрій Погорецький, головний лікар лабораторії сну, сомнолог, кардіолог, кандидат медичних наук, президент Асоціації медицини сну; Віта Іванків, лікарка-дієтологиня.

Спецпроєкти