Закінчила Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова (за спеціальністю "Політологія", бакалавр), Національний університет "Києво–Могилянська академія" (за спеціальністю "Публічне управління та адміністрування"), Інститут журналістики Київського національного університету імені Тараса Шевченка.
У журналістиці Людмила з 2010 року. У 2012 році спочатку стажувалася, а потім працювала на телеканалі ТВі, де створювала журналістські розслідування для програм "Знак Оклику!" та "Тендер News". Також працювала в інтернет–виданні INSIDER журналісткою економічної стрічки новин. Згодом перейшла на Радіо Свобода, працювала у програмі журналістських розслідувань "СХЕМИ. Корупція в деталях". У 2016 році приєдналась до команди Українського Радіо і почала працювати ведучою новин на Радіо Промінь. У 2017 році, коли Українське Радіо стало частиною Суспільного мовлення, приєдналася до нової команди у ролі комунікаційної менеджерки радіоплатформи Суспільного мовлення Українське Радіо. З листопада 2017 року — авторка і ведуча програми про розвиток громадянського суспільства "Активізація з Людмилою Тягнирядно". З лютого 2022 року — ведуча Національного телерадіомарафону "Єдині новини", авторка програми "На часі. Психологія". Також Людмила співпрацює з виданням "Рубрика". Створює документальні історії про воєнні злочини Росії, скоєні на території України під час повномасштабної війни. Робить подкаст "Вільні" — про громадських активістів та волонтерів, які допомагають мешканцям звільнених громад пережити наслідки війни.
"Радіо люблю, бо через звук можна передати емоції й почуття, а також бути ближчими до слухачів. Робота на Суспільному — це насамперед про високі стандарти журналістики і щоденну професійність", — каже вона.
Захоплюється гірським туризмом, любить подорожувати Україною й світом придуманими власноруч маршрутами, коли є час — читати.
За життям Людмили можна стежити на її фейсбук-сторінці.
Передачі з архіву Українського радіо
Марафон "Єдині новини #UAразом".
Марафон "Єдині новини #UAразом". Інтерв'ю міністра юстиції України Дениса Малюська.
Україна в червні може отримати статус кандидата на вступ до ЄС — заявила віцепрем’єрка з європейської і євроатлантичної інтеграції Ольга Стефанішина. Радник Віцепрем'єрки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції Іван Нагорняк розповів, що приблизно за тиждень уряд має заповнити опитувальник від ЄС для отримання статусу кандидата.
Марафон "Єдині новини #UAразом".
Чи стане п'ятий пакет санкцій ЄС проти РФ найпекельнішим? Що він передбачає? Якими будуть наслідки і як швидко позначаться на економіці рф? Гість - Олександр Харченко, генеральний директор Центру досліджень енергетики. / Про енергетичне співтовариство, яке ухвалило рішення створити для України Фонд відновлення енергетичної інфраструктури - Максим Гардус, експерт Офісу реформ Кабінету міністрів України.
Марафон “Єдині новини #UАразом”. Чи можна вже зараз притягнути до відповідальності російських військових, які вбивали мирне населення в Бучі? На зв'язку - Борис Бабін, доктор юридичних наук, експерт Асоціації "Реінтеграція Криму".
Марафон “Єдині новини #UАразом”. Звернення Президента України Володимира Зеленського до парламенту Греції.
Марафон “Єдині новини #UАразом”.
Марафон “Єдині новини #UАразом”.
Росія хоче видавати паспорти рф на окупованих територіях у Херсоні. Як протидіяти незаконним спробам примусу до отримання паспорта рф. Гостя - Таміла Ташева, заступник Постійного представника Президента України в АР Крим./ Палата депутатів парламенту Чехії одноголосно визнала Голодомор в Україні в 1932-33 роках актом геноциду проти українського народу. Гість - Радомир Мокрик, історик, Карлів Університет (Прага).
